Thời gian làm việc từ 8h00 -20h00 Các ngày trong tuần

Phòng khám nam khoa 52 Nguyễn Trãi

ĐƯỢC SỞ Y TẾ CẤP PHÉP

"Vì sự nghiệp chăm sóc sức khỏe"

Hotline: 03.56.56.52.52

Từ 8h - 20h Tất cả các ngày trong tuần

7 Cách tăng ham muốn ở đàn ông không phải ai cũng biết

Chia sẻ:

Trên mạng xã hội ngập tràn những cách tăng ham muốn ở đàn ông mà nam giới vẫn hay truyền tai nhau như “vị cứu tinh cho một cuộc tình”. Đó có thể là chế độ ăn uống sinh hoạt hay các tư thế yêu mới lạ,… để giúp cho đời sống vợ chồng thêm phần nóng bỏng thăng hoa.

Thế nhưng không phải cứ áp dụng các chiêu được bày trên mạng xã hội là đạt hiệu quả như mong muốn nhé, bởi thực tế đã có rất nhiều quý ông vì lạm dụng sai cách mà để lại hậu quả khôn lường, khiến cậu nhỏ giảm hẳn chức năng sinh lý. Vậy đâu mới là cách tăng ham muốn ở đàn ông an toàn và tốt nhất? Hãy cùng tham khảo những thông tin dưới đây nhé.

Nguyên nhân gây giảm ham muốn ở nam giới

Nhắc tới chuyện sinh lý của đàn ông, các chuyên gia nhận định, chuyện ấy tương tự như sức khỏe con người, luôn có một chu kỳ nhất định tức là có lúc cao trào cũng có lúc giảm ham muốn. Theo đó, có lứa tuổi nam giới sẽ ở đỉnh cao “phong độ” và có giai đoạn bắt đầu bị suy thoái. Từ đó có thể thấy rằng, giảm ham muốn là một hiện tượng rất đỗi bình thường mà nam giới ai cũng gặp phải. Vậy đâu là nguyên nhân chính?

Theo các chuyên gia nam khoa của phòng khám nam khoa 52 Nguyễn Trãi, thủ phạm chính làm giảm ham muốn ở nam giới là do sự thiếu hụt nồng độ testosterone trong cơ thể. Testosterone được biết đến là cội nguồn sinh lực của nam giới, không chỉ tác động đến chức năng sinh lý mà còn chi phối đến toàn bộ cơ thể và phong độ của đấng mày râu, đặc biệt là tạo nên cảm xúc và duy trì hưng phấn khi yêu.

Do đó, khi testosterone giảm sẽ làm cho ham muốn chăn gối bị suy giảm. Lượng nội tiết tố nam có thể thể giảm sút do vấn đề tuổi tác hay chế độ ăn uống sinh hoạt không khoa học, sử dụng chất kích thích, căng thẳng thức khuya áp lực công việc, hoặc đời sống tình dục không lành mạnh, thủ dâm quá nhiều, mắc các bệnh tình dục,…

=>> Xem thêm: Nam giới nên ăn uống gì để quan hệ được lâu hơn

cách tăng ham muốn ở đàn ông

 

Cách tăng ham muốn ở đàn ông

Có thể khẳng định, bản lĩnh phái mạnh giúp nam giới giữ lửa hạnh phúc gia đình một cách tốt nhất. Nhưng khi quý ông đến tuổi mãn dục, những trục trặc trong quan hệ vợ chồng và đặc biệt là hội chứng suy giảm ham muốn là điều không tránh khỏi. Thực tế đã cho thấy, tỷ lệ nam giới trẻ tuổi bị suy giảm chức năng sinh lý ngày càng nhiều. Đây chính là nguyên nhân khiến các cuộc hôn nhân đỗ vỡ. Vậy, đâu là cách tăng ham muốn ở đàn ông? Hãy cùng tham khảo nhé!

  • Duy trì lối sống lành mạnh, khoa học: Tức là nam giới cần xây dựng cho mình chế độ ăn uống và sinh hoạt thật lành mạnh. Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, tăng cường rau xanh, nói không với rượu bia, thuốc lá, luyện tập thể dục thể thao đều đặn để nâng cao sức khỏe. tránh thức khuya dậy sớm và giảm thiểu mới áp lực công việc.
  • Chú trọng màn dạo đầu: Bởi đây là giai đoạn quyết định sự hưng phấn trong chuyện ấy. Những động tác dạo đầu không những có tác dụng đánh thức ham muốn từ cả hai phía, kích thích mọi vùng nhạy cảm mà còn là bệ phóng để đẩy cảm xúc thăng hoa trong những giai đoạn tiếp theo.
  • Giải tỏa lo âu căng thẳng: Nam giới cần kiểm soát tốt căng thẳng lo âu trong công việc và cuộc sống hàng ngày, bởi nếu giữa tâm lý không ổn định sẽ khó có thể tập trung vào chuyện ấy. Việc giải tỏa tâm lý sẽ giúp ham muốn tình dục tăng lên và góp phần cải thiện các tình trạng căng thẳng xảy ra trong cuộc sống hàng ngày.
  • Bổ sung và duy trì nồng độ nội tiết tố nam testosterone trong máu luôn ở mức cao bằng các thảo dược tự nhiên hay dưỡng chất dinh dưỡng có trong những loại thực phẩm như: Hải sản, hoa quả tươi, thịt nạc và loại ngũ cốc nguyên hạt.

Phải làm gì khi nam giới giảm ham muốn?

Bạn cần lưu ý rằng, các cách tăng ham muốn ở đàn ông trên đây chỉ thực sự có hiệu quả khi kết hợp với phương pháp điều trị của bác sĩ chuyên khoa sau khi đã thăm khám và tìm ra nguyên nhân cụ thể.

Nam giới không nên tự băn khoăn đi tìm cách tăng ham muốn ở đàn ông mà ngay khi xuất hiện những dấu hiệu bất thường, hãy đến trực tiếp các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được thăm khám và điều trị yếu sinh lý kịp thời. Tại phòng khám nam khoa 52 Nguyễn Trãi Hà Nội – địa chỉ chuyên khoa về điều trị bệnh lý nam khoa, vô sinh hiếm muộn, đã có hàng ngàn ca bệnh mắc chứng yếu sinh lý được điều trị thành công, các bác sĩ chuyên khoa sẽ căn cứ vào nguyên nhân sau khi thăm khám cụ thể để đưa ra phác đồ điều tị phù hợp, an toàn và hiệu quả nhất.

  • Sử dụng liệu pháp tâm lý trong trường hợp nam giới bị stress kéo dài, căng thẳng.
  • Dùng thuốc nội tiết tố để điều chỉnh nội tiết tố về mức cân bằng, kết hợp với đó là sử dụng 1 số thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
  • Áp dụng phương pháp vật lý trị liệu với một số bài tập chuyên dụng có thể giúp cho dương vật cải thiện được ít nhiều các triệu chứng yếu sinh lý.

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ số điện thoại: 03.59.56.52.5203.56.56.52.52 hoặc cổng chát trực tuyến tại cổng website của phòng khám nam khoa 52 Nguyễn Trãi Hà Nội.

Địa chỉ phòng khám: Số 52 Nguyễn Trãi, P. Thượng Đình, Q. Thanh Xuân, Hà Nội.

Khoa Nguyễn

Khoa Nguyễn tốt nghiệp bác sĩ chuyên ngành y đa khoa, Đại học Y Hà Nội, là người tâm huyết với các diện bệnh về nam khoa, phụ khoa, bệnh xã hội,... Với mong muốn mang lại sức khỏe trọn vẹn cho mọi người, Khoa Nguyễn sẽ cung cấp đầy đủ kiến thức về sức khỏe sinh sản đến cho mọi người dưới sự cố vấn của các tiến sĩ, bác sĩ y khoa đầu ngành

KIẾN THỨC Ý KHOA CHO BẠN VUI MỖI NGÀY
duong-vat-luoi

Dương vật lưới là gì? Cách điều trị dính da dương vật

Có bao giờ bạn nghe đến từ “dương vật lưới” chắc hẳn đây là thuật ngữ khá xa lạ với nhiều người, bởi nếu như không mắc phải thì với […]

hormone-tang-truong-la-gi

Hormone tăng trưởng là gì và cách tăng cường chúng

Có bao giờ bạn nghe đến cụm từ “hooc môn tăng trưởng”, với nhiều người thậm chí nó không còn quá xa lạ, bởi đây chính là căn nguyên gây […]

xuat-tinh-thuong-xuyen-co-sao-khong

Nam giới xuất tinh thường xuyên có sao không?

Xuất tinh là một phản xạ tự nhiên khi nam giới quan hệ tình dục, thủ dâm, đây là hiện tượng sinh lý bình thường cho thấy cánh “mày râu” […]

Phòng khám nam khoa 52 Nguyễn Trãi
Nhập từ khóa cần tìm kiếm

Anh Tráng đã đặt khám online

Click đặt hẹn ngay hôm nay

phút trước