Tới tháng uống bia có sao không? Đồ uống nên tránh dùng khi tới tháng

Chia sẻ:

Tới tháng uống bia có sao không? Là chủ đề được rất nhiều chị em quan tâm. Rất nhiều người cho rằng uống bia giúp sạch kinh sớm hơn, tuy nhiên một số khác cho rằng chính bia lại khiến chu kì kinh kéo dài hơn. Vậy ở góc độ chuyên khoa, các bác sĩ nói gì về vấn đề này. Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Mục lục

1 Tới tháng uống bia có sao không?
2 Khuyến cáo một số loại đồ uống nên tránh dùng khi tới tháng
- 2.1 Nên sử dụng những thực phẩm nào khi tới tháng?

Tới tháng uống bia có sao không?

Bia là một trong những chất kích thích được sử dụng rất phổ biến trong sinh hoạt thường ngày. Về cơ bản, bia uống với một lượng vừa đủ, hợp lý có tác dụng tốt với sức khỏe con người. Tuy nhiên, lạm dụng và uống sai thời điểm có thể gây ra nhiều hệ lụy rất đáng tiếc đến sức khỏe.

Vậy, tới tháng uống bia có sao không? Câu trả lời là có.

Theo nhiều nghiên cứu hiện nay đã chỉ ra ảnh hưởng không tốt của các chất kích thích có trong bia gây hại không nhỏ đến hormone sinh sản và gây rối loạn chu kì kinh nguyệt ở nữ giới. Ngoài ra, chất kích thích có trong bia tác động đến thần kinh và cơ trơn tử cung làm gia tăng cơn đau bụng, đau lưng những ngày đèn đỏ.

Ngoài ra, việc uống bia trong khi tới tháng cũng sẽ ảnh hưởng tiêu cực tới hệ bài tiết, cơ quan nội tạng, ảnh hưởng đến hệ thần kinh gây ra trạng thái căng thẳng, cáu gắt, dễ nổi nóng, mất ngủ,…

Dưới đây là những tác hại mà nữ giới uống bia khi tới tháng:

-Tới tháng chị em nên hạn chế uống bia, không chỉ gây hại đến sức khỏe mà còn khiến bạn dễ say hơn bình thường bởilượng enzyme Hangover giúp giải rượu, bia bị giảm đột ngột nhường cho các hoạt động bài tiết, thay đổi Hormone.
-Gây rối loạn chu kì kinh nguyệt, thường gặp nhất là chậm kinh. Nguyên nhân đến từ chất kích thích trong bia làm mất cân bằng nội tiết tố nữ estrogen và progesterone khiến kinh nguyệt không đều, thậm chí mất kinh tạm thời hoặc vĩnh viễn.
Khiến bạn bị đau bụng, nhưng ai có tiền sử đau bụng kinh trước đó sẽ có cảm giác đau tăng và khó chịu hơn. Bởi chất kích thích trong bia tác động trực tiếp tới hệ thần kinh, cơ trơn tử cung khiến tử cung co bóp mạnh, gây ra các cơ đau đớn dữ dội trong chu kì kinh nguyệt.
Gia tăng các bệnh lý liên quan đến gan do bộ phận này gan phải tăng cường hoạt động để tạo ra chất chuyển hoá trung gian gây độc cho cơ thể, lâu dần sẽ gây ảnh hưởng đến gan.
Uống bia gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nữ giới, đặc biệt trong những ngày tới tháng.

Lý giải về vấn đề này, các chuyên gia cho biết: bia và các chất kích thích nói chung đều có thể gây ra tình trạng rối loạn chu kì kinh nguyệt, giảm chất lượng trứng, ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng, thậm chí không rụng, khiến nội mạc tử cung phát triển bất thường và là một trong những nguyên nhân gây vô sinh.

Do đó, tới tháng uống bia có sao không? Sẽ rất ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Do đó, hãy uống bia khi chưa tới hoặc đã kết thúc chu kì kinh và nên uống với một lượng vừa đủ để tránh gây ra tác hại đáng tiếc.

Khuyến cáo một số loại đồ uống nên tránh dùng khi tới tháng

Bên cạnh bia, chị em cần tránh một số loại đồ uống dưới đây để không gây ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe của bản thân:

– Rượu: trong rượu cũng chứa hàm lượng chất kích thích ở mức cao có khả năng gây ảnh hưởng lớn hệ thần kinh, tăng cơ bóp tại tử cung khiến tình trạng đau bụng kinh dữ dội hơn.

Ngoài ra, rượu cũng làm thay đổi nồng độ nội tiết tố trong cơ thể, ảnh hưởng tới thời gian chu kỳ kinh và lượng máu trong mỗi lần tới tháng.

– Trà xanh: Các nhà khoa học đã chứng minh hợp chất polyphenol có trong trà xanh khiến cơ thể không hấp thu được sắt, gây thiếu máu, cơ thể mệt mỏi, xanh xao.

Ngoài ra, uống trà xanh trong những ngày chu kì kinh khiến tăng cảm giác tức ngực, đau bụng, khó chịu hơn

– Nước có gas, nước trái cây đóng hộp chứa nhiều natri bicarbonat, đường tinh luyện, các chất bảo quản,… làm giảm vai trò của tiêu hóa và khử trùng của acid trong dạ dày, từ đó gây ra tình trạng đầy bụng và chán ăn, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì…

– Cafe: Caffeine ngăn cản quá trình chuyển hóa carbohydrate và vitamin B gây ra tình trạng đau bụng, tức ngực, đầy hơi, cơ thể mệt mỏi, hiện tượng đau bụng kinh diễn ra dữ dội hơn, lượng máu nhiều, kéo dài.

Nên sử dụng những thực phẩm nào khi tới tháng?

Trong những ngày tới tháng, chị em nên uống ưu tiên những loại đồ uống, thực phẩm dưới đây để giảm các triệu chứng khó chịu gặp phải:

Ngũ cốc: chứa nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin B, E, giúp chị em cải thiện tâm trạng, giảm cảm giác khó chịu khi tới tháng.
Nước nên uống 2 lít nước ấm/ ngày giưps tăng cường tuần hoàn máu và điều tiết các hoạt động co thắt của tử cung, làm giảm đau bụng kinh và điều hòa kinh nguyệt.
Sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn, nhờ vậy rất có lợi cho hệ tiêu hóa, giảm đau bụng kinh, tức ngực,…

Như vậy, tới tháng uống bia có sao không? Tốt nhất là nên tránh. Đây không phải là đồ ướng có lợi mà còn làm gia tăng nguy cơ rối loạn chu kì kinh nguyệt, lượng máu và sức khỏe cơ thể.

Mọi thắc mắc xin liên hệ phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi qua số điện thoại: 03.56.56.52.52 – 024.33.99.52.52 hoặc chat Tại Đây để được hỗ trợ giải đáp cụ thể, kịp thời.

Khoa Nguyễn

Khoa Nguyễn tốt nghiệp bác sĩ chuyên ngành y đa khoa, Đại học Y Hà Nội, là người tâm huyết với các diện bệnh về nam khoa, phụ khoa, bệnh xã hội,... Với mong muốn mang lại sức khỏe trọn vẹn cho mọi người, Khoa Nguyễn sẽ cung cấp đầy đủ kiến thức về sức khỏe sinh sản đến cho mọi người dưới sự cố vấn của các tiến sĩ, bác sĩ y khoa đầu ngành