Ăn gì để “cô bé” có mùi thơm

Chia sẻ:

Ăn gì để cô bé có mùi thơm là điều chị em sẽ luôn muốn tìm hiểu. Bởi lẽ một “cô bé” thơm tho sẽ khiến cho chàng mê mệt hơn nhiều. Từ đó khiến cho mỗi lần “yêu” giữa cả hai lại càng thăng hoa cảm xúc hơn nữa. Vậy hãy cùng khám phá bí kíp để có một vùng kín thơm ngọt nhé.

Mục lục

1 Chị em nên ăn gì để cô bé có mùi thơm?
2 Những loại thực phẩm không nên sử dụng để “cô bé” có mùi thơm hơn
3 Mách nhỏ chị em một số phương pháp giúp làm thơm “cô bé” tại gia

Chị em nên ăn gì để cô bé có mùi thơm?

Dưới đây là một số món ăn giúp cho “cô bé” có thể có được mùi thơm hơn, quyển rũ chàng hơn hẳn. Hãy cùng khám phá nhé.

Sữa chua đem lại mùi thơm ngọt cho “cô bé”

Những chị em sử dụng sữa chua thường xuyên sẽ giúp cho vùng kín có thể hồng hào hơn cũng như đem lại cho “cô bé” một mùi thơm vô cùng dễ chịu. Bởi lẽ sữa chua có rất nhiều men vi sinh tốt giúp cân bằng hệ vi khuẩn ở vùng kín. Ngoài ra còn giúp giảm thiểu tình trạng nấm candida sinh dục.

Chính những tác dụng này khiến cho nữ giới có thể có một vùng kín đẹp và khỏe mạnh. Một điểm cộng nữa mà món ăn này mang lại chính là tăng cường được sức đề kháng, hệ miễn dịch cũng như cải thiện các vấn đề về đườn tiêu hóa.

Chị em nên ăn khoảng 110g sữa chua hàng ngày để có thể đem lại những hiệu quả nói trên. Và thời gian lý tưởng nhất để ăn sữa chua chính là sau bữa trưa từ 1 tới 2 tiếng. Thời gian này cơ thể không quá no cũng như không quá đối, các dưỡng chất được hấp thụ tốt hơn.

ăn gì để cô bé có mùi thơm

Dứa là loại quá giúp “vùng kín” trở nên thơm

Hẳn rằng chị em nào cũng từng được rỉ tai rằng ăn dứa sẽ khiến cho vùng kín có mùi thơm hơn. Nhưng không phải ai cũng biết lý do tại sao dứa lại đem tác dụng này.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì loại quả này có chứa rất nhiều vitamin cùng khoáng chất tốt cho sức khỏe như đồng, kali, canxi, vitamin C, B6… Chính việc dứa giàu chất dinh dưỡng như vậy mà việc ăn dứa sẽ giúp chị em bảo vệ sức khỏe cũng như cân bằng được độ pH của vùng kín.

Do đó việc dùng dứa là một trong những bí quyết vô cùng đơn giản giúp chị em cải thiện được tình trạng của vùng kín. Nhờ vào dứa mà “cô bé” cũng sẽ có mùi thơm dịu ngọt như là dứa vậy.

Tuy nhiên cũng cần lưu ý rằng loại quả này không nên sử dụng trong lúc đói, điều này sẽ gây tổn hại cho dạ dày đấy nhé.

Ngoài dứa ra thì chị em cũng có thể sử dụng thêm một số loại hoa quả khác như bưởi, chanh, cam…Chúng cũng sẽ đem lại hiệu quả nhất định tới mùi hương của vùng kín. Đặc biệt là nam giới cũng có thể sử dụng dứa để tinh dịch có mùi thơm hơn đấy nhé.

Sử dụng quế để cải thiện mùi hương cho “cô bé”

Quế là một loại nguyên liệu có tác dụng giúp cho vùng kín có mùi thơm hơn, có vị ngọt hơn.

Đây vốn là một loại thảo dược thiên nhiên giúp kháng nấm, giảm đau cũng như sát trùng hiệu quả. Bên cạnh đó thì quế còn có tác dụng giúp cho lượng axit trong âm đạo được trung hòa. Nhờ đó mà cải thiện được đáng kể mùi hương ở khu vực “vùng kín”.

Ngoài ra thì loại thảo dược này còn dựa vào ưu thế kháng khuẩn vốn có mà có thể hỗ trợ điều trị chứng nhiễm trùng nấm men. Nhờ đó mà vùng kín của nữ giới có thể khỏe mạnh hơn, độ pH được cân bằng.

Ngoài quế ra thì cũng có một số loại thảo dược khác cũng đem lại tác dụng tương tự là bạch đậu khấu, bạc hà…Tuy nhiên thì chị em cũng cần lưu ý vì quế có thể khiến chúng ta bị gia tăng nhịp tim khi dùng ở liều lượng cao nên đặc biệt không tốt cho người mắc bệnh tim. Chính vì vậy chị em có bệnh tim không nên dùng cách này.

Cần tây là một loại rau giúp đem lại mùi thơm cho “cô bé”

Cần tây chính là đáp án cho câu hỏi “Ăn gì để cô bé có mùi thơm”. Bởi lẽ trong cần tây có chứa một lượng nước lớn cùng với hàm lượng vitamin C cao. Chính những thành phần này đã giúp cải thiện đáng kể mùi của vùng kín. Đặc biệt vitamin C giúp khôi phục được hệ vi khuẩn của âm đạo, đem lại lợi khuẩn tốt cho âm đạo.

Bên cạnh cần tây thì chị em cũng có thể sử dụng các loại rau khác cũng có nhiều chất diệp lục như mùi tây, lúa mì…chúng cũng sẽ đem lại hiệu quả tương đương.

Nếu như chưa biết chế biến loại nguyên liệu này ra sao thì chị em có thể thử xào cần tây cùng với thịt bò, xào với mực…hoặc là làm các món salad với cần tây. Thậm chí việc uống nước ép cần tây cũng rất tốt cho “cô bé” cũng như hỗ trợ giảm cân đấy nhé.

Thế nhưng cũng cần lưu ý chị em rằng không nên dùng cần tây nữa cũng như kiêng quan hệ đường miệng nếu như khu vực vùng kín thường xuyên có mùi khó chịu. Tình trạng này có thể là dấu hiệu chị em bị viêm nhiễm phụ khoa và điểu cần làm là đi khám càng sớm càng tốt. Sử dụng cần tây sẽ không giúp hết viêm nhiễm được.

Dùng nam việt quất để khiến “cô bé” có mùi thơm hơn

Việc sử dụng nam việt quất cũng là một cách hay để cải thiện mùi hương cho “cô bé”. Loại quả này sẽ giúp trừ khử bớt vi khuẩn có trong đường tiết niệu cũng như hạn chế được các nguy cơ viêm nhiễm âm đạo. Đồng thời nam việt quất còn có tác dụng duy trì độ pH của âm đạo ở mức cân bằng.

Chính vì những lợi thế này mà chị em nên sử dụng nam việt quất để “cô bé” có thể trở nên thơm tho và ngọt ngào hơn.

>> XEM THÊM: Vá màng trinh có đau không?

Những loại thực phẩm không nên sử dụng để “cô bé” có mùi thơm hơn

Đã nói tới các loại thực phẩm đem lại lợi ích khiến “cô bé” có mùi thơm hấp dẫn, gia tăng hứng thú cho chàng trong khi “yêu”. Chúng ta cũng cần đề cập tới những loại thực phẩm mà chị em nên hạn chế sử dụng để tránh cho “cô bé có mùi khó chịu. Trong đó có một số nhóm thực phẩm sau mà khi có ý định “yêu” chị em không nên ăn:

Thịt đỏ: Các loại thịt đỏ là nhóm nguyên liệu chính cung cấp lượng lớn protein cho cơ thể chúng ta. Tuy nhiên thì đây cũng là nhóm nguyên liệu cần phải tránh không nên sử dụng quá nhiều trước khi định làm “chuyện ấy”.

Bởi lẽ lượng thịt đỏ mà chị em sử dụng có thể khiến cho “cô bé” có mùi nồng, khó chịu từ đó khiến chàng dễ cụt hứng trước khi “lâm trận”.

Nhóm thịt đỏ mà chị em cần hạn chế sử dụng có thể kể tới như thịt lợn, bò, cừu…

Các loại bơ, sữa, đồ đóng hộp…: Đây cũng là nhóm đồ ăn mà phái nữ nên tránh không dùng nếu như có ý định chuẩn bị quan hệ tình dục. Bởi lẽ nhóm thực phẩm này sẽ khiến cho độ pH ở “cô bé” đánh mất đi độ cân bằng. Không chỉ vậy còn tiết ra mùi đắng, mặn…khiến cho các chàng ngập ngừng muốn né tránh quan hệ.
Các loại thực phẩm có mùi đặc biệt: Mắm tôm, tiêu, tỏi, ớt, rau mùi…là những loại đồ mà chị em cũng cần phải tránh sử dụng nếu không muốn “cô bé” có mùi khó chịu nhé. Mùi của những loại thực phẩm này cũng có thể gây ảnh hưởng tới quá trình của “cuộc yêu” đấy.
Các loại đồ uống chứa cồn, gas và thuốc lá: Những loại đồ dùng không tốt cho sức khỏe này cũng không nên được sử dụng. Chúng không chỉ khiến cho sức khỏe của nữ giới bị ảnh hưởng mà còn có thể khiến cho “cô bé” có vị đắng, hôi. Từ đó khiến cho nam giới có ý định quan hệ bằng miệng sẽ nhanh chóng cụt hứng.

Mách nhỏ chị em một số phương pháp giúp làm thơm “cô bé” tại gia

Bài viết này sẽ giúp chị em không chỉ nắm được những loại thực phẩm nên và không nên sử dụng để cải thiện mùi hương cho “cô bé” mà còn đem lại một số mẹo hay để chị em cải thiện mùi hương vùng kín tại nhà. Hãy cùng khám phá ngay nhé.

Sử dụng lá trà xanh để vùng kín có mùi thơm tự nhiên

Trà xanh là một loại nguyên liệu không chỉ giúp chúng ta cải thiện được tình trạng viêm nhiễm, ngứa ngáy vùng kín, kháng khuẩn…mà còn làm thơm “cô bé”. Trà xanh có thể dễ dàng kiếm được ở bất kỳ chợ nào với giá thành khá rẻ. Vậy nên chị em có thể thử áp dụng để cải thiện mùi hương cho “cô bé” nhé.

Chị em chỉ cần đun lá trà xanh lấy nước để nguội sau đó vệ sinh “cô bé” thường xuyên bằng loại nước này. Chắc chắn rằng mùi hương của vùng kín sẽ được cải thiện đáng kể đấy.

Dùng lá ổi để làm thơm vùng kín

Lá ối cũng đem lại những hiệu quả tương tự như lá trà xanh. Nó đem lại một mùi thơm tự nhiên cũng như an toàn cho khu vực nhạy cảm này. Đặc biệt chị em có thể kết hợp nước lá ổi và lá trà xanh để tắm cũng như vệ sinh vùng kín để cải thiện mùi hương cũng như thư giãn tinh thần sau một ngày dài.

Sử dụng các loại thảo mộc để làm thơm vùng kín

Các loại thảo mộc tự nhiên như hương thảo, bạc hà…cũng có mùi hương dịu nhẹ. Do đó mà việc sử dụng những loại nguyên liệu này cũng sẽ rất tốt cho mùi hương của “vùng kín”.

Bên cạnh những cách trên thì việc có một chế độ sinh hoạt phù hợp cũng sẽ khiến cho chị em có thể cải thiện được sức khỏe cũng như các vấn đề về vùng kín. Do đó chị em sẽ cần lưu ý thêm một số điểm sau:

Mỗi ngày cơ thể cần được bổ sung 2 lít nước để quá trình trao đổi chất được vận hành trơn tru hơn. Đồng thời đào thải được tối đa các chất độc ra khỏi cơ thể. Nhờ đó mà hạn chế được nguy cơ vi khuẩn tích tụ gây viêm nhiễm vùng kín. Chính vì thế việc uống đủ nước cũng sẽ khiến vùng kín có mùi thơm tự nhiên.
Vệ sinh vùng kín thường xuyên

Để đảm bảo vệ sinh cho “cô bé” cũng như giữ cho khu vực này có mùi thơm thì chị em cần vệ sinh mỗi ngày cho vùng kín. Hành động này cũng sẽ giúp làm giảm nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa cho phụ nữ.

Tuy nhiên cũng cần chú ý rằng không nên thụt rửa quá sâu bên trong âm đạo dễ gây tổn thương cho “cô bé”. Đồng thời chị em cũng nên vệ sinh “vùng kín” trước và cả sau khi làm “chuyện ấy” để đảm bảo vệ sinh.

Ngoài ra thì việc sử dụng loại đồ lót thoáng mát, phù hợp với bản thân nhất là trong những ngày hè nóng bức là điều nên làm. Bởi vùng kín nếu như ở trong trạng thái nóng, bí thì sẽ rất dễ bị vi khuẩn thâm nhập gây ra mùi hôi.
Thêm vào đó chị em cũng cần tăng cường tập luyện thể dục thể thao hay thực hiện các bài tập Kegel để cải thiện tình trạng của khu vực xương hông, chậu. Những bài tập này có thể khiến cho chị em có được độ dẻo dai nhất định cũng như giúp “cô bé” thơm hơn, hồng hào hấp dẫn hơn.

Hy vọng rằng bài viết này đã giúp cho chị em hiểu rằng nên ăn gì để cô bé có mùi thơm. Từ đó có thể khiến cho chàng càng chết mê chết mệt bạn hơn. Nếu như chị em còn muốn tìm hiểu thêm bất cứ vấn đề gì về sức khỏe thì có thể chat với bác sĩ trực tuyến trên Website hoặc gọi tới HOTLINE 03.56.56.52.52.

Khoa Nguyễn

Khoa Nguyễn tốt nghiệp bác sĩ chuyên ngành y đa khoa, Đại học Y Hà Nội, là người tâm huyết với các diện bệnh về nam khoa, phụ khoa, bệnh xã hội,... Với mong muốn mang lại sức khỏe trọn vẹn cho mọi người, Khoa Nguyễn sẽ cung cấp đầy đủ kiến thức về sức khỏe sinh sản đến cho mọi người dưới sự cố vấn của các tiến sĩ, bác sĩ y khoa đầu ngành